茄汁松仁鸡茸的做法及成效

简介： 【质料】     鸡茸100克 ，茄汁松仁30克，松仁鸡蛋1个 ，鸡茸茄汁20克。法及 【调料】     白糖、成效食盐 、茄汁黄酒、松仁葱花 、鸡茸姜。法及【质料】。成效

    鸡茸100克 ，茄汁松仁30克，松仁鸡蛋1个 ，鸡茸茄汁20克 。法及
【调料】。成效

    白糖、食盐 、黄酒、葱花 、姜末、淀粉和味精各适量。
【做法】。

    1.淀粉用水调匀；鸡蛋打入碗中，谐和均勻；鸡茸洗净，放到绞肉机中绞成肉糜，参加黄酒、葱末、姜末
、调匀的淀粉和鸡蛋、食盐 、白糖 ，再次调匀 ，腌渍入味后放到水中煮开 ，捞出备用；
    2.净锅中放入油 ，油热后放入松仁煸熟  ，然后放入煮熟的鸡茸 ，同烧至熟后调入茄汁和味精即可食用
。
【成效】 。

    茄汁松仁鸡茸鲜美润口，富含蛋白质和多种维生素 ，有很好的补益强身之成效  。

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